メンタルヘルス GW明けの疲れを癒す5つの方法 GW明けは、長い休暇が終わり、平日のルーティンに戻ることでストレスや疲れがたまりがちです。そこで、今回はGW明けの疲れを癒すための5つの方法を紹介します。1. 健康的な食生活を心がけるGW中はついつい食べ過ぎてしまいがちですが、帰り道から健... 2023/05/13 2023/05/25 メンタルヘルス